ஒரு தோல் மருத்துவரின் கூற்றுப்படி, முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராடும் பொதுவான மற்றும் உண்மையிலேயே பலனளிக்கும் பொருட்கள்.

உங்களுக்கு முகப்பருக்கள் அதிகம் வரும் சருமம் இருந்தாலும், முகக்கவசம் அணிவதால் ஏற்படும் முகப்பருக்களைக் கட்டுப்படுத்த முயன்றாலும், அல்லது நீங்காத ஒரு தொல்லை தரும் பரு இருந்தாலும், முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராடும் பொருட்களை (பென்சாயில் பெராக்சைடு, சாலிசிலிக் அமிலம் மற்றும் பல) உங்கள் சருமப் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் சேர்த்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம். அவற்றை க்ளென்சர்கள், மாய்ஸ்சரைசர்கள், ஸ்பாட் ட்ரீட்மென்ட்கள் மற்றும் பலவற்றில் நீங்கள் காணலாம். உங்கள் சருமத்திற்கு எந்தப் பொருள் சிறந்தது என்று தெரியவில்லையா? முகப்பருக்களுக்கு உதவும் சிறந்த பொருட்களைப் பகிர்ந்துகொள்ள, Skincare.com நிபுணரும், வாரியத்தால் சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவருமான டாக்டர் லியான் மேக்கை நாங்கள் கீழே அணுகியுள்ளோம்.

உங்களுக்கு ஏற்ற முகப்பருவை எதிர்க்கும் சரியான மூலப்பொருளை எவ்வாறு தேர்ந்தெடுப்பது

முகப்பருவுக்கான எல்லாப் பொருட்களும் ஒரே வகையான முகப்பருவைக் குணப்படுத்துவதில்லை. அப்படியானால், உங்கள் வகை முகப்பருவுக்கு எந்தப் பொருள் சிறந்தது? “ஒருவர் பெரும்பாலும் கொமெடோனல் முகப்பரு, அதாவது வெண்புள்ளிகள் மற்றும் கரும்புள்ளிகளால் அவதிப்பட்டால், எனக்கு அடபாலீன் மிகவும் பிடிக்கும்,” என்கிறார் டாக்டர் மேக். “அடபாலீன் என்பது வைட்டமின் ஏ-யின் ஒரு வழிப்பொருள். இது எண்ணெய் உற்பத்தியைக் குறைக்கவும், செல் புதுப்பித்தல் மற்றும் கொலாஜன் உற்பத்தியைத் தூண்டவும் உதவுகிறது.”

"நியாசினமைடு என்பது வைட்டமின் பி3-இன் ஒரு வடிவமாகும். இது 2% அல்லது அதற்கும் அதிகமான செறிவில், முகப்பரு மற்றும் அழற்சி முகப்பருத் தழும்புகளைக் குறைக்க உதவுகிறது," என்று அவர் கூறுகிறார். இந்த மூலப்பொருள் சருமத் துளைகளின் அளவைக் குறைப்பதிலும் திறம்படச் செயல்படுவது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

புடைப்பான, சிவப்பு முகப்பருக்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க, சாலிசிலிக் அமிலம், கிளைகோலிக் அமிலம் மற்றும் பென்சாயில் பெராக்சைடு போன்ற பொதுவான ஆக்டிவ்கள் டாக்டர் மேக்கின் பட்டியலில் முதலிடம் வகிக்கின்றன. சாலிசிலிக் அமிலம் மற்றும் கிளைகோலிக் அமிலம் ஆகிய இரண்டுக்கும் சருமத்தை உரிக்கும் பண்புகள் இருப்பதாகவும், அவை "செல்களின் புதுப்பித்தலைத் தூண்டி, அடைபட்ட துளைகள் உருவாவதைக் குறைக்கும்" என்றும் அவர் குறிப்பிடுகிறார். அதே சமயம், பென்சாயில் பெராக்சைடு சருமத்தில் உள்ள பாக்டீரியாக்களைக் கொல்ல உதவும். இது எண்ணெய் அல்லது சீபம் உற்பத்தியைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது, இது அடைபட்ட துளைகள் உருவாவதைத் தடுக்கவும், நீர்க்கட்டிப் பருக்கள் வருவதைக் குறைக்கவும் உதவும் என்று அவர் விளக்குகிறார்.

இன்னும் சிறந்த முடிவுகளுக்காக, இந்தப் பொருட்களில் சிலவற்றை ஒன்றாகக் கலக்கலாம். "நியாசினமைடு ஓரளவு நன்கு ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய ஒரு மூலப்பொருள், மேலும் இதை கிளைகோலிக் மற்றும் சாலிசிலிக் அமிலங்கள் போன்ற பிற ஆக்டிவ்களுடன் எளிதாகக் கலக்கலாம்," என்று டாக்டர் மேக் மேலும் கூறுகிறார். இந்தக் கலவை சிஸ்டிக் முகப்பருவைக் குறைக்க உதவுகிறது. இந்த இரண்டு ஆக்டிவ்களையும் இணைக்கும் மோனாட் பி பியூரிஃபைட் கிளாரிஃபையிங் கிளென்சரின் ரசிகர் அவர். அதிக எண்ணெய் பசையுள்ள சரும வகைகளுக்கு, பென்சாயில் பெராக்சைடை அடபலீனுடன் கலந்து பயன்படுத்தும்படி டாக்டர் மேக் கூறுகிறார். "அதிகப்படியான வறட்சி மற்றும் எரிச்சல் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க, இந்தக் கலவையை ஒரு நாள் விட்டு ஒரு நாள் இரவில் தடவ வேண்டும்" என்று அவர் எச்சரிக்கிறார்.