ஒரு டெர்ம் படி, உண்மையில் வேலை செய்யும் பொதுவான முகப்பரு-சண்டை பொருட்கள்

உங்களிடம் முகப்பரு பாதிப்பு உள்ள சருமம் இருந்தாலும், முகப்பருவை அமைதிப்படுத்த முயற்சிக்கிறீர்களா அல்லது ஒரு தொல்லைதரும் பரு இருந்தால், அது மறைந்துவிடாது, முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராடும் பொருட்களை (சிந்தியுங்கள்: பென்சாயில் பெராக்சைடு, சாலிசிலிக் அமிலம் மற்றும் பல) உங்கள் சருமப் பராமரிப்பில் சேர்ப்பது முக்கியம். க்ளென்சர்கள், மாய்ஸ்சரைசர்கள், ஸ்பாட் ட்ரீட்மென்ட்கள் மற்றும் பலவற்றில் அவற்றை நீங்கள் காணலாம். உங்கள் சருமத்திற்கு எந்தப் பொருள் சிறந்தது என்று உறுதியாக தெரியவில்லையா? பருக்களுக்கு உதவும் முக்கிய பொருட்களை கீழே பகிர்ந்து கொள்ள, Skincare.com நிபுணர் மற்றும் குழு-சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவர் டாக்டர் லியான் மேக்கைப் பட்டியலிட்டுள்ளோம்.

உங்களுக்கான சரியான முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராடும் மூலப்பொருளை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது

அனைத்து முகப்பரு பொருட்களும் ஒரே வகை முகப்பருவைக் கையாள்வதில்லை. எனவே உங்கள் வகைக்கு எந்தப் பொருள் சிறந்தது? "யாராவது பெரும்பாலும் காமெடோனல் முகப்பரு, அதாவது ஒயிட்ஹெட்ஸ் மற்றும் பிளாக்ஹெட்ஸ் ஆகியவற்றுடன் போராடினால், நான் அடபலீனை விரும்புகிறேன்" என்று டாக்டர் மேக் கூறுகிறார். "Adapalene ஒரு வைட்டமின் A- வழித்தோன்றல் ஆகும், இது எண்ணெய் உற்பத்தியைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் செல்லுலார் விற்றுமுதல் மற்றும் கொலாஜன் உற்பத்தியை இயக்குகிறது.

"நியாசினமைடு என்பது வைட்டமின் B3 இன் ஒரு வடிவமாகும், இது முகப்பரு மற்றும் அழற்சி முகப்பரு புண்களை 2% அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வலிமையில் குறைக்க உதவுகிறது," என்று அவர் கூறுகிறார். இந்த மூலப்பொருள் துளையின் அளவைக் குறைப்பதில் பயனுள்ளதாகவும் காட்டப்பட்டுள்ளது.

அதிகரித்த, சிவப்பு பருக்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும், சாலிசிலிக் அமிலம், கிளைகோலிக் அமிலம் மற்றும் பென்சாயில் பெராக்சைடு போன்ற பொதுவான செயலில் உள்ளவை டாக்டர். மேக்கின் பட்டியலில் அதிகம். சாலிசிலிக் அமிலம் மற்றும் கிளைகோலிக் அமிலம் ஆகிய இரண்டும் "செல்லுலார் வருவாயை இயக்கி, அடைபட்ட துளை உருவாவதைக் குறைக்கும்" எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிவ் பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாக அவர் குறிப்பிடுகிறார். பென்சாயில் பெராக்சைடு தோலில் உள்ள பாக்டீரியாக்களை அழிக்க உதவும். இது எண்ணெய் அல்லது சரும உற்பத்தியைக் குறைக்க உதவுகிறது, இது அடைபட்ட துளைகளை உருவாக்குவதைத் தடுக்கவும், சிஸ்டிக் பிரேக்அவுட்களைக் குறைக்கவும் உதவும் என்று அவர் விளக்குகிறார்.

இன்னும் சிறந்த முடிவுகளுக்கு இந்த பொருட்களில் சிலவற்றை ஒன்றாக கலக்கலாம். "நியாசினமைடு நன்கு பொறுத்துக்கொள்ளக்கூடிய மூலப்பொருள் மற்றும் கிளைகோலிக் மற்றும் சாலிசிலிக் அமிலங்கள் போன்ற பிற செயலில் எளிதில் கலக்கப்படலாம்" என்று டாக்டர் மேக் மேலும் கூறுகிறார். இந்த கலவையானது சிஸ்டிக் முகப்பருவை குறைக்க உதவுகிறது. அவர் மோனாட் பி ப்யூரிஃபைட் கிளாரிஃபையிங் க்ளென்சரின் ரசிகை ஆவார், இது இரண்டு செயல்களையும் இணைக்கிறது. கடுமையான எண்ணெய்ப் பசையுள்ள தோல் வகைகளுக்கு, அடாபலீனுடன் பென்சாயில் பெராக்சைடை கலக்க முயற்சிக்குமாறு டாக்டர் மேக் கூறுகிறார். மெதுவாகத் தொடங்கும்படி அவள் எச்சரிக்கிறாள், "ஒவ்வொரு இரவும் கலவையைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அதிகப்படியான உலர்த்துதல் மற்றும் எரிச்சல் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது."