வானிலை வெப்பமடைந்து, பூக்கள் பூக்கத் தொடங்கும் போது, மாறிவரும் பருவத்திற்கு ஏற்ப உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தை மாற்ற வேண்டிய நேரம் இது. இயற்கையான வசந்த கால தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் கடுமையான இரசாயனங்கள் அல்லது செயற்கை பொருட்கள் இல்லாமல் புதிய, ஒளிரும் நிறத்தை அடைய உதவும். வசந்த காலத்திற்கான சிறந்த இயற்கையான தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களைக் கண்டறிந்து அவற்றை உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தில் எவ்வாறு இணைப்பது என்பதைக் கண்டறியவும்.
பருவகால தோல் பராமரிப்பின் முக்கியத்துவத்தைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்
நமது அலமாரிகளைப் போலவே, நமது தோல் பராமரிப்பு வழக்கமும் பருவத்திற்கு ஏற்ப மாற வேண்டும். குளிர்காலத்தில், குளிர் காலநிலை மற்றும் உட்புற சூடு காரணமாக நமது தோல் வறண்டு மற்றும் மந்தமாக இருக்கும். இருப்பினும், வசந்த காலத்தில், நமது தோல் அதிக எண்ணெய் மற்றும் வியர்வையை உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது, இது துளைகள் மற்றும் வெடிப்புகளுக்கு வழிவகுக்கும். இயற்கையான ஸ்பிரிங் ஸ்கின்கேர் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், உங்கள் சருமத்தின் எண்ணெய் உற்பத்தியை சமப்படுத்தவும், ஆரோக்கியமாகவும், கதிரியக்கமாகவும் இருக்க உதவலாம்.
ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்கள் கொண்ட தயாரிப்புகளைத் தேடுங்கள்
வானிலை வெப்பமடையும் போது, உங்கள் சருமத்தை அதிக எண்ணெயாக மாற்றாமல் ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருப்பது முக்கியம். ஹைலூரோனிக் அமிலம், கற்றாழை மற்றும் கிளிசரின் போன்ற ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்களைக் கொண்ட இயற்கையான வசந்த தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களைப் பாருங்கள். இந்த பொருட்கள் ஈரப்பதத்தை பூட்டவும், உங்கள் சருமத்தை குண்டாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க உதவும். கனமான எண்ணெய்கள் அல்லது வெண்ணெய் கொண்ட பொருட்களைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை துளைகளை அடைத்து பிரேக்அவுட்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
உங்கள் வழக்கத்தில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களை இணைக்கவும்
எந்தவொரு தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்திலும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் அவசியம் இருக்க வேண்டும், ஆனால் நாம் வெளியில் அதிக நேரம் செலவிடத் தொடங்கும் போது மிகவும் முக்கியமானது. அவை மாசு மற்றும் புற ஊதா கதிர்கள் போன்ற சுற்றுச்சூழல் அழுத்தங்களிலிருந்து உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்க உதவுகின்றன, இது முன்கூட்டிய முதுமை, நிறமி மற்றும் பிற சேதத்தை ஏற்படுத்தும். வைட்டமின் சி மற்றும் கிரீன் டீ போன்ற ஆக்ஸிஜனேற்றங்களைக் கொண்ட இயற்கையான தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களைப் பாருங்கள். இந்த பொருட்கள் உங்கள் சருமத்தை பிரகாசமாக்கவும், உங்கள் சருமத்திற்கு ஆரோக்கியமான பளபளப்பைக் கொடுக்கவும் உதவும். பெர்ரி, இலை கீரைகள் மற்றும் கொட்டைகள் போன்ற ஆக்ஸிஜனேற்ற நிறைந்த உணவுகளை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக்கொள்ளலாம்.
சூரிய பாதுகாப்பை மறந்துவிடாதீர்கள்
வானிலை வெப்பமடையும் மற்றும் சூரியன் வலுவடையும் போது, உங்கள் சருமத்தை தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா கதிர்களிடமிருந்து பாதுகாக்க நினைவில் கொள்வது அவசியம். SPF உள்ள இயற்கையான தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களைத் தேடுங்கள் அல்லது குறைந்தபட்சம் SPF 30 உள்ள தனி சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள். குறிப்பாக நீங்கள் வெளியில் நேரத்தைச் செலவிடுகிறீர்கள் என்றால், நாள் முழுவதும் மீண்டும் விண்ணப்பிக்க மறக்காதீர்கள். மேலும் நினைவில் கொள்ளுங்கள், சூரிய பாதுகாப்பு என்பது உங்கள் முகத்திற்கு மட்டுமல்ல - உங்கள் கழுத்து, மார்பு மற்றும் கைகளையும் பாதுகாக்கவும்.
இயற்கை மற்றும் கரிம தயாரிப்புகளுடன் பரிசோதனை செய்யுங்கள்
இயற்கை மற்றும் கரிம தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளை பரிசோதிக்க வசந்த காலம் சரியான நேரம். அலோ வேரா, கெமோமில் மற்றும் கிரீன் டீ போன்ற பொருட்களைப் பாருங்கள், அவை சருமத்தை ஆற்றவும் ஈரப்பதமாகவும் மாற்றும். ஜொஜோபா அல்லது ஆர்கான் எண்ணெய் போன்ற இயற்கை எண்ணெய்களை மாய்ஸ்சரைசராகப் பயன்படுத்தவும் அல்லது இயற்கையான முகமூடியை உங்கள் வழக்கத்தில் சேர்த்துக்கொள்ளவும் முயற்சி செய்யலாம். இந்த தயாரிப்புகள் உங்கள் சருமத்திற்கு மட்டுமல்ல, சுற்றுச்சூழலுக்கும் சிறந்தவை.
இடுகை நேரம்: மார்ச்-13-2024