பாகுச்சியோல்: ரெட்டினோலுக்கு புதிய, இயற்கை மாற்று

பாகுச்சியோல் என்றால் என்ன?
நசாரியனின் கூற்றுப்படி, தாவரத்திலிருந்து வரும் சில பொருட்கள் ஏற்கனவே விட்டிலிகோ போன்ற நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஆனால் தாவரத்திலிருந்து பாகுச்சியோலைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் சமீபத்திய நடைமுறையாகும்.

2019 ஆம் ஆண்டு நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், சுருக்கங்கள் மற்றும் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் ரெட்டினோலுக்கும் பாகுச்சியோலுக்கும் இடையே எந்த வித்தியாசமும் காணப்படவில்லை. 2 இருப்பினும், ரெட்டினோல் பயன்படுத்துபவர்கள் அதிக தோல் வறட்சி மற்றும் அரிப்பு உணர்வை அனுபவித்தனர். "மற்ற ஆய்வுகள் பாகுச்சியோலுடன் கோடுகள்/சுருக்கங்கள், நிறமி, நெகிழ்ச்சி மற்றும் உறுதித்தன்மை ஆகியவற்றில் முன்னேற்றம் இருப்பதாகவும் தெரிவித்துள்ளன," என்று ச்வாலெக் மேலும் கூறுகிறார்.

சருமத்திற்கு பாகுச்சியோலின் நன்மைகள்
நன்றாக இருக்கிறது, இல்லையா? முன்பு குறிப்பிட்டது போல, பாகுச்சியோல் மெல்லிய கோடுகள், சுருக்கங்கள் மற்றும் சீரற்ற தோல் தொனியை குறிவைப்பதில் ரெட்டினோலைப் போலவே பயனுள்ளதாக இருப்பது மட்டுமல்லாமல்; இது குறைவான எரிச்சலையும் தருகிறது. "ரெட்டினோலைப் போலவே, பாகுச்சியோலும் தோல் செல்களில் மரபணு பாதையைத் தூண்டி, சரும ஆரோக்கியத்திற்கும் வயதானதைத் தடுப்பதற்கும் பயனுள்ள பல வகையான கொலாஜனை உருவாக்குகிறது," என்கிறார் நசாரியன். இருப்பினும், இது பிடிவாதமான வறட்சி அல்லது எரிச்சலை ஏற்படுத்தாது. கூடுதலாக, ரெட்டினோலைப் போலல்லாமல், இது சருமத்தை சூரியனுக்கு அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக மாற்றும் (எப்போதும் பகலில் SPF அணிவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்), பாகுச்சியோல் உண்மையில் சருமத்தை சூரியனின் தீங்கு விளைவிக்கும் கதிர்களுக்கு குறைவான உணர்திறன் கொண்டதாக மாற்ற உதவும்.

பிரிட்டிஷ் ஜர்னல் ஆஃப் டெர்மட்டாலஜியில் முன்னர் குறிப்பிடப்பட்ட ஆய்வின்படி, 12 வாரங்களுக்குப் பிறகு, பாகுச்சியோலுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட நபர்கள் சுருக்கங்கள், நிறமி, நெகிழ்ச்சி மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஒளிச்சேர்க்கை ஆகியவற்றில் பெரும் முன்னேற்றங்களைக் கண்டனர். 2 தாமஸ் மேலும் கூறுகையில், அதன் வயதான எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு கூடுதலாக, பாகுச்சியோல் முகப்பரு எதிர்ப்பு பண்புகளையும் மேம்படுத்துகிறது.

சமமான தோல் நிறம்:
பாகுச்சியோல் தோலில் ஆழமாக ஊடுருவி, கரும்புள்ளிகள் அல்லது ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் பகுதிகளின் தோற்றத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.
நேர்த்தியான கோடுகளின் தோற்றத்தைக் குறைக்கிறது:
ரெட்டினோலைப் போலவே, பாகுச்சியோலும் உங்கள் செல்களை மீண்டும் உருவாக்கி கொலாஜனை உருவாக்கச் சொல்கிறது, உங்கள் சருமத்தை "குண்டாக" ஆக்குகிறது மற்றும் கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களின் தோற்றத்தைக் குறைக்கிறது.
வறட்சி அல்லது எரிச்சலை ஏற்படுத்தாது:
ரெட்டினோல் மற்றும் பிற தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் சருமத்தை உலர்த்தலாம் அல்லது எரிச்சலை ஏற்படுத்தலாம், ஆனால் பாகுச்சியோல் மிகவும் மென்மையானது மற்றும் எந்த எரிச்சலையும் ஏற்படுத்துவதாக அறியப்படவில்லை.2
தோல் செல் மீளுருவாக்கத்தை துரிதப்படுத்துகிறது:
கொலாஜன் உற்பத்தி மற்றும் செல் வருவாயை அதிகரிக்க வேண்டிய நேரம் இது என்று பாகுச்சியோல் உங்கள் செல்களுக்கு சமிக்ஞைகளை அனுப்புகிறது.
அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் ஏற்றது:
சருமத்திற்கு மென்மையாக இருப்பதால், பெரும்பாலானவர்கள் பாகுச்சியோலைப் பயன்படுத்தலாம்.
சருமத்தை ஆற்றவும் குணப்படுத்தவும் உதவுகிறது:
செல் விற்றுமுதல் மற்றும் ஆரோக்கியமான செல் மீளுருவாக்கத்தை ஊக்குவிப்பதன் மூலம், பாகுச்சியோல் உங்கள் சருமத்தை உள்ளே இருந்து ஆற்றவும் குணப்படுத்தவும் உதவும்.

பாகுச்சியோலின் பக்க விளைவுகள்
"எந்தவொரு தேவையற்ற அல்லது எதிர்மறையான பக்க விளைவுகளையும் பிரதிபலிக்கும் அறியப்பட்ட ஆய்வுகள் எதுவும் தற்போது இல்லை" என்று தாமஸ் கூறுகிறார். நசாரியன் ஒப்புக்கொண்டாலும், இது இன்னும் ஒப்பீட்டளவில் புதிய தயாரிப்பு என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார்.
"இது ரெட்டினோல் இல்லாததால், கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது பாதுகாப்பாக இருக்கும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது," என்று அவர் கூறுகிறார். வருந்துவதை விட பாதுகாப்பாக இருப்பது எப்போதும் நல்லது, எனவே கூடுதல் படிப்புகளுக்காகக் காத்திருப்பதை அவர் பரிந்துரைக்கிறார்.
கர்ப்பமாக இருக்கும்போது அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது பாகுச்சியோல் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானதா என்பதை உறுதிப்படுத்த வெளியே வர வேண்டும்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
ரெட்டினோலுக்கு மாற்றாக பாகுச்சியோலை ஏன் பயன்படுத்த வேண்டும்?
ரெட்டினோலைப் போலவே, பாகுச்சியோலும் மெல்லிய கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களைத் தடுக்க உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் சருமத்தின் உறுதியையும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையையும் மேம்படுத்துகிறது. இருப்பினும், ரெட்டினோலைப் போலல்லாமல், பாகுச்சியோல் இயற்கையானது மற்றும் சைவ உணவு உண்பதாகும்.

பாகுச்சியோல் ரெட்டினோலைப் போல பயனுள்ளதா?
இது ரெட்டினோலை விட குறைவான எரிச்சலூட்டும் தன்மை கொண்டது மட்டுமல்லாமல், பாகுச்சியோல் ரெட்டினோலைப் போலவே பயனுள்ளதாகவும் இருப்பதாகக் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. 2 உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்களுக்கு அல்லது ஒரு தொடக்க நிலை தயாரிப்பாக இது ஒரு சிறந்த தீர்வாகும்.

பாகுச்சியோலை சருமத்தில் எப்படிப் பூச வேண்டும்?
சீரம் நிலைத்தன்மையுடன், பாகுச்சியோலை மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு சுத்தம் செய்யப்பட்ட தோலில் தடவ வேண்டும் (இது மாய்ஸ்சரைசரை விட மெல்லியதாக இருப்பதால்) மேலும் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை வரை பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானது.